2011年 11月 18日 ( 1 )

野人日記 11/18(金)

カール・マリア・フォン・ウェーバー誕生(1786-1826)。ユージン・オーマンディー誕生(」1899-1985)。ミッキー・マウス誕生(1928)。マルセル・プルースト没(1871-1922)。ニールス・ボーア没(1885-1962)。

平安遷都(794)。クレルモン公会議(1095)。

友引(旧10/23)。聖ペトロ教会と聖パウロ教会の献堂の日。ストックホルム国際映画祭。土木の日(1987)。著作権の日。頭髪の日。もりとふるさとの日(1994)。

今日の花: やまゆり(Hill Lily、「荘厳」)。

朝は冷え、もう一度眠るのに、電気膝掛けブランケットを蒲団の上に敷いて眠った。暑すぎたのか、目覚める時に、吐き気を催す。曇り空が続く。11時15分の書斎の室温は、15度となる。SASなし。脈の乱れなし。血圧、100/67(脈拍59)。11/17(木)の体重と体脂肪率、94.6/29.9。2時30分起床。夢は見たが忘れた。

朝 クネルスープの残り

昼 NTKG(納豆卵かけ御飯)

夜 白飯 牛ステーキ 昨日の味噌汁の残り 日野菜の漬物 プレーンヨーグルト(1/2)

水分 シナモン入りブラックコーヒーカップ1杯
   ジャスミンティーカップ1杯
   生姜風味豆乳200ml1本
   水道水2L

今日のラッキー 久しぶりに生卵と納豆を食べた。

Prosit!

Bayartai!

野人
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by yajingayuku | 2011-11-18 11:18 | 野人日記