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2010年 08月 22日 ( 1 )

野人日記 8/22(日)

夕方からも気温が下がらず、とても蒸暑くなる。シャワー後少し涼しくなるが、夜中に扇風機を切って眠ると、目覚める時、少し汗をかくくらい暑さを感じた。晴れではあるが、突き抜けるような青空ではない。風が少しある。書斎の室温は、7時前に既に30となり、12時には33度に達した。血圧、95/67(脈拍80)。6時15分起床。夢は見たが思い出せない。

朝一で、スーパーの朝市に行く。列に並んで、割引シールを受け取る。1個80円で、キャベツ、レタス、ホウレン草、牛蒡、舞茸、オクラなどを購入する、浄水を汲む。

帰ってきてから、スーパーのポイントカードをどこに置いたか全く記憶にない。どうやら、ウロ(大阪弁)がきたようだ・・・。その後母がカードを見つける。

朝 エイの煮付け コロッケ ワカメの味噌汁 雑穀御飯
昼 プレーンヨーグルト(1/2) アサリの味噌汁 チーズ 鰹のたたき
夜 板蒟蒻

水分 シナモンコーヒーカップ1杯
    浄水2L以上

今日のラッキー 本日漸く、骨折後初めて、靴下を履き、スニーカーを試し履きできた 長距離はまだ無理



「毒蛇は急がない」



Bayartai!



野人
by yajingayuku | 2010-08-22 11:59 | 野人日記