2010年 08月 12日 ( 1 )

野人日記 (8/12)

朝方、4時頃、大雨の降る音で目覚め、ボッーとしながら開いていた窓を閉じた。寝るときに暑かったので、扇風機をつけていたが、いつの間にか止めていた。気温はその後今までのように上がらず、風も強く吹くこともあり、少しましな状況だ。11時30分の書斎の室温は29度である。血圧、92/64(脈拍65)。6時45分起床。夢忘れる。

暑さのせいで、ここのところ体がだるかったが、今日は少しましになった。朝は心地よかった。

朝 昨日のペンネ・リガーテの残り シジミの味噌汁
昼 プレーンヨーグルト(1/2) サラダ(キャベツ、人参、レタス、トマト) エノキの味噌汁 サザエの壷焼き
夜 レッドキドニービーンズ入り寒天 御飯 味付け海苔

水分 シナモンコーヒーカップ1杯
    焼酎の水割り少々

今日のラッキー 今年初のサザエ 磯の香りがたまらない

株価下落。



「毒蛇は急がない」



Bayartai!



野人

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by yajingayuku | 2010-08-12 11:29 | 野人日記