2009年 06月 28日 ( 1 )

野人日記 6/28(日)

早朝は冷ややか。直ぐに厚くなる。午前中は曇り空だったが、昼過ぎには晴れて、夕方には蒸暑くなる。陽射し強く焼けるような暑さ。風ほとんどなし。SASなし。脈の乱れなし。血圧、98/67。6/27の体重と体脂肪率、82.4/21.0。3時15分起床。朝仮眠をとる。夢は見たが思い出せない。

昼は、鯵と鰹の刺身。

今日は、家でゆっくりした。ウォーキングもなし。いい天気になった。暑い。


野人
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by yajingayuku | 2009-06-28 16:04 | 野人日記