2009年 06月 26日 ( 1 )

野人日記 6/26(金)

爽やかな朝。午前中から暑くなり、昼過ぎには猛烈に暑く、夕方には蒸暑くなる。陽射し強かったが、夕方には曇り空になる。日陰でも汗が噴出す。SASなし。脈の乱れなし。血圧、98/63。6/25の体重と体脂肪率、80.0/22.0。10時起床。何処かの町の別荘に行く夢を見るが詳細は思い出せない。

昼は、トビウオの焼き物。

30分のウォーキングをして、筋トレをする。

株価もち直す。

マイケル・ジャクソン氏、逝去。


野人
[PR]
by yajingayuku | 2009-06-26 16:09 | 野人日記