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2009年 03月 18日 ( 1 )

野人日記 3/18(水)

快晴。朝少し寒かったが、その後気温が上がり、ポカポカ陽気になる。日向にいると暑さを感じる。風あり。心地よい風。心なしか少し暖かい風。SASなし。脈の乱れなし。血圧、102/74。3/17の体重と体脂肪率、87.6/25.3。10時30分起床。タモリさんが出てくる夢を見る。大学でタモリさんの授業を受ける。なぜだかソワソワして焦っている夢。

昼は、中華スープ。木耳、青梗菜、人参、椎茸。豆板醤、胡麻油、ウィーパ(鶏ガラスープの素)、塩コショウ、オイスターソースで味付けし、溶き卵を回しがけした。絶品。本年度最高の出来。水どき片栗粉のとろみが食欲を湧かせる。

自転車で遠出をする。琵琶湖沿いを自転車で走る。比叡山系が黄砂でかすんで見えた。


野人
by yajingayuku | 2009-03-18 16:15 | 野人日記