野人日記 11/5(土)
2011年 11月 05日英国名誉革命(1688)。H.カーターによるツタンカーメンの墓発見(1922)。
先勝(旧10/10)。聖ザカリアと聖エリザベト(洗礼者ヨハネの両親)の日。ガイ・フォークス・ナイト(ロンドン)。電報の日。雑誌広告の日(1970)。
今日の花: 松葉菊(Fig Marigold、「勲功」)。
夜は、暖かくなったのか、蒲団を何度か脱いでいた。朝には雨が降らず、動くと蒸暑くなり、その後小雨が降ったり止んだりするようになった。12時15分の書斎の室温は、20度となる。SASなし。脈の乱れなし。血圧、96/68(脈拍59)。11/4(金)の体重と体脂肪率、95.0/30.0。3時15分起床。何か乗り物に乗り、焦っていて、なかなか目的地に着かない夢を見る。
昼食後、駅前の百貨店の食料品売り場で買い物をして、カレー粉、明日葉などを買い、業務用スーパーでは、春雨、紅生姜、タバスコなどを買う。
朝 焼豚入りインスタントラーメンと白飯少々
昼 鯖寿司 昨日のアサリの味噌汁の残り
夜 胚芽米御飯 麻婆豆腐風炒め物 プレーンヨーグルト(1/2) etc.
水分 シナモン入りブラックコーヒーカップ1杯
ラ・フランス味ジュース220ml1本
豆乳カップ1杯
天然水2L
今日のラッキー 明日葉を久々に買うことができた。
「毒蛇は急がない」
Prosit!
Bayartai!
野人
by yajingayuku
| 2011-11-05 12:23
| 野人日記