野人日記 10/28(金)
2011年 10月 28日上野不忍池にて初の競馬開催(1884)。仏米友好記念として「自由の女神」像贈呈式開催(1886)。チャイコフスキー自らの指揮による「悲愴」交響曲の初演(1893)。
大安(旧10/2)。聖シモンと聖ユダ使徒の日。ギリシア国家記念日。速記の日。日本ABCデー。ニワトリの日。
今日の花: むくげ(Rose of Sharon、「デリケートな美」)。
昨夜は蒲団を一枚増やして寝たので少し暑かった。朝は肌寒く、12時30分の書斎の室温も19度で、20度以下になった。晴れ。SASなし。脈の乱れなし。血圧、104/66(脈拍68)。10/27(木)の体重と体脂肪率、測定せず。2時起床。夢忘れる。
午前中に、叔父と2人で、遠くのホームセンターへ行く。
叔父が、家の戸井を修理するので、その材料を調達し、隣のスーパーで、野菜類、茸類、生鮭、鮪の切り身、蒟蒻などを購入する。
朝 白飯 ハム 白菜とお揚げの味噌汁
昼 鮭鍋(生鮭、白菜、葱、春雨、エノキ)
夜 白飯 コロッケ 味噌汁の残り 鰹のたたき etc.
水分 シナモン入りミルクコーヒーカップ1杯
抹茶風味の豆乳220ml1本
豆乳カップ1杯
水道水2L
今日のラッキー 叔父に戸井を修理してもらった。
「毒蛇は急がない」
Prosit!
Bayartai!
野人
by yajingayuku
| 2011-10-28 12:48
| 野人日記