野人日記 10/27(木)

ニッコロ・パガニーニ誕生(1782-1840)。

仏滅(旧10/1)。聖フルメンチオ司教の日。ビッグアップルサーカス(アメリカ合衆国)。読書週間。テディベアデー。

今日の花: のバラ(Briar Rose、「詩」)。

今朝は寒くなり、夜寝るときには毛布がなくてはいられなくなる。晴れ。18時30分の書斎の室温は18度である。SASなし。脈の乱れなし。血圧、102/68(脈拍68)。10/26(水)の体重と体脂肪率、測定せず。3時15分起床。夢忘れる。

庭の樹木の剪定をする。

朝少し眠る。

朝 白飯 卵焼き 小松菜の味噌汁

昼 鰈の干物 ウィンナーと青梗菜の炒め物

夜 鶏の香草焼き 白飯 味噌汁の残り プレーンヨーグルト(1/2) etc.

水分 シナモン入りミルクコーヒーカップ1杯
   缶チュウハイ350ml2本
   水道水2L

今日のラッキー 叔父と差し向かいで酒を飲む。

「毒蛇は急がない」

Prosit!

Bayartai!

野人
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by yajingayuku | 2011-10-27 18:38 | 野人日記