野人日記 6/8(水)
2011年 06月 08日オーストリア・ハンガリー二重帝国成立(1867)。
大安(旧5/7)。成層圏の発見(1896)。鳴門大橋開通記念日(1985)。米の日。
今日の花:ジャスミン(Jasumine、「愛らしさ」)。
夜も朝も暑く、書斎の室温は、7時30分には21度以上あり、13時には28度となる。曇りのち晴れ、風あり。湿度が高い。SASなし。脈の乱れなし。血圧、104/68(脈拍59)。6/7(火)の体重と体脂肪率、89.8/29.4。6時15分起床。夢忘れる。
夜食に、インスタントラーメン1杯分と蕎麦を冷やしにして食す。
昼食後、駅前に出る。エンダイブを買い、酒類を購入する。
朝 とろけるチーズと昨日のリングイネの残りのせマヨネーズかけトースト 無塩トマトジュース
昼 リンゴシロップ入りプレーンヨーグルト(1/3) サラダ(キャベツ、人参、レタス、
サニーレタス、アスパラガス少々、トマト、胡麻ポン酢ドレッシング) ジャガイモと玉葱の
味噌汁 みかん入り寒天
夜 トンテキ 白飯 味噌汁の残り etc.
水分 シナモンミルクコーヒーカップ1杯
缶チュウハイ500ml1本
米焼酎のハイボール
水道水2L
今日のラッキー エンダイブを100円でゲット。明日葉は売っていなかった。
「毒蛇は急がない」
Prosit!
Bayartai!
野人
by yajingayuku
| 2011-06-08 13:23
| 野人日記