野人日記 5/23(月)
2011年 05月 23日三十年戦争勃発(1618)。
赤口(旧4/21)。Kissデー。ふみの日。
今日の花:草の芽(Leaf Buds、「初恋の思い出」)。
夕方から少し気温が下がり始めたが、蒲団の中では丁度いい気温となった。日中は、小雨が降り続き、気温が上がらず肌寒く、12時30分の書斎の室温は22度であった。SASなし。脈の乱れなし。血圧、107/68(脈拍66)。5/22(日)の体重と体脂肪率、89.2/28.8。8時15分起床。夢忘れる。
本日、母、CTの検査で病院に行く。
朝 粒マスタード塗り野菜フライととろけるチーズのせマヨネーズと粗挽き黒胡椒かけトースト
無塩トマトジュース
昼 とろろ蕎麦(ざる蕎麦、とろろ、鰹節、ワサビ、おろし生姜、そばつゆ、山椒昆布)
夜 ピリ辛豚丼(豚バラ肉、白菜、卵、キムチの素、雑穀飯、調味料等)
プレーンヨーグルト(1/3)
水分 シナモンミルクコーヒーカップ1杯
ジャスミンティー2杯
浄水2L
今日のラッキー 昼のとろろ蕎麦がとても美味しく感じた。
「毒蛇は急がない」
Prosit!
Bayartai!
野人
by yajingayuku
| 2011-05-23 12:53
| 野人日記