野人日記 2/25(金)

関東で、本日、春一番が吹く。昨年と同日。

一日を通して暖かくなり、ついに、蒲団に敷いていた電気掛けブランケットをしまった。暑くなるほどだったようで、朝方には蒲団を脱いでいた。早朝の室温は9度前後で、12時の書斎は15度となっている。曇り空で、動くとやはり暑くなる。SASなし。脈の乱れなし。血圧、110/74(脈拍64)。2/24(木)の体重と体脂肪率、85.8/28.9。9時45分起床。両親が出てくる夢だったがよく思い出せない。

昼前に、月一の風呂の丁寧な掃除をする。給湯口が2つ穴なので、日頃掃除をしない上部の口をドライバーでカバーを外し、出来るところだけブラシで磨く。タイル全般たわしで磨く。

朝 抜いた

昼 おでん(練り物、人参、蒟蒻、大根)

夜 プレーンヨーグルト(1/3) スモークサーモン 卵料理 鰯とインゲン豆の煮付け 白飯

水分 麦茶2杯
   麦焼酎の洋酒風味のハイボール
   浄水2L

今日のラッキー 昼間書斎でストーブを使わないで済んでいる。


「毒蛇は急がない」


Bayartai!


野人
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by yajingayuku | 2011-02-25 12:23 | 野人日記