人気ブログランキング | 話題のタグを見る

野人日記 9/5(日)

熱帯夜で蒸暑く、扇風機をつけたまま眠ったが、朝方少し寒くなって、思わず扇風機を止めた。9時前後まで室内では過しやすく、その後、11時には書斎の室温が32度まで達した。晴れで、風少々で、陽射が強い。血圧、98/71(脈拍69)。9/4(土)の体重と体脂肪率、89.6/25.9。6時15分起床。大学生時代の友人が久しぶりに出てくる夢を見た。楽しかった。詳細忘れる。

朝一で、スーパーに行く。ハマチの切り身、鮪、ゴマ鯖、レタス、葱、小松菜、モロヘイヤ、青梗菜、エノキ、山芋、蒟蒻、豆腐、卵、人参、コロッケを購入する。

朝 昨日のカレーライスの残り
昼 プレーンヨーグルト(1/2) サラダ(キャベツ、人参、レタス、トマト)
夜 スィートコーン入り寒天

水分 シナモンコーヒーカップ1杯
    浄水2L以上

今日のラッキー ゴマ鯖(一尾150円)を安く手に入れた



「毒蛇は急がない」



Bayartai!



野人
by yajingayuku | 2010-09-05 11:18 | 野人日記