野人日記 6/9(水)
2010年 06月 09日今日の病院通いは休み。
ウォーキングも休み。
メールアドレスの諸設定を漸く終えた。
朝 バナナ1本 玉葱とお麩の味噌汁 烏賊焼き コロッケ 御飯
昼 ピーマン、玉葱、海老、ウインナー、シメジのコンソメトマトスープ 御飯
夜 プレーンヨーグルト(1/2) 板蒟蒻 チーズ 春雨サラダ(韮、モヤシ、鯖缶、春雨)
サラダ(キャベツ、人参、レタス、トマト) 御飯
水分 シナモンコーヒーカップ1杯
ウォッカのグレープフルーツ割り少々
減肥茶2L
今日のラッキー 自分の衣服類・衣装ケースを父の押入れに移動した
株価下落。
「毒蛇は急がない」
Bayartai!
野人
by yajingayuku
| 2010-06-09 15:41
| 野人日記