野人日記 2/16(火)

冷え込みの弱い朝。早起きできなかった。陽射しなく曇り空。昨日よりは暖かく感じられたが、外は風が強く寒い。SASなし。脈の乱れなし。血圧、98/67(脈拍62)。体重と体脂肪率、78.6/24.8。LBM、32.1。9時30分起床。プールにいる夢を見る。友達と何やら会話していた。

今日も母が病院に行った。父は元気になってきているらしい。

朝 バナナ1本
昼 秋刀魚の塩焼き ワカメと玉葱の味噌汁
夜 プレーンヨーグルト(1/2)
   板蒟蒻1枚
   味噌汁
   巻き寿司1.5本
   サラダ(キャベツ、人参、トマト)
   リンゴ1個

水分 ギャバ茶2L
    午後の紅茶カップ1杯
    トマトジュース190g1本

今日のラッキー 今日も開高健の本が届いた

株価上昇。


野人
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by yajingayuku | 2010-02-16 16:33 | 野人日記