野人日記 10/19(月)
2009年 10月 19日朝 バナナ1本
昼 鯖の塩焼き 玉葱の味噌汁に納豆を入れて食す
夜 プレーンヨーグルト(1/2)
ゴーダチーズ半個
板蒟蒻1枚
サラダ(キャベツ、人参、レタス、トマト)
リンゴ1個
水分 プーアール茶2L
緑黄色野菜ジュースコップ1杯
今日のアンラッキー 早起きできなかったこと
野人
by yajingayuku
| 2009-10-19 15:30
| 野人日記
野人日記 10/19(月)
2009年 10月 19日
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