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野人日記 8/14(金)

夜、朝ともに暑い。窓は全開で眠った。扇風機が活躍した。風がなかったが、夕方から風が出る。昼から陽射し強く晴れで、夕方には素晴らしい快晴になる。まるでイタリアの空のよう。太陽光が強く、肌を露出している部分は焼けるように暑い。SASなし。脈の乱れなし。血圧、98/62。8/13の体重と体脂肪率、77.9/21.4。4時起床。夢は見なかった。

昼は、赤魚の煮付け。

昼にスーパーへ買い出しに行く。鯖、鱧、キャベツ、豆腐、蒟蒻などなど。
紫キャベツがいつもより小さくて、498円もしている。今、野菜が高騰している。

株価上昇。


野人
by yajingayuku | 2009-08-14 16:03 | 野人日記