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野人日記 7/18(土)

昨日同様に涼やかな朝。風があり少し暑さがましだったが、午後からまた蒸暑さが戻る。曇り空で蒸暑い。SASなし。脈の乱れなし。血圧、91/59。7/17の体重と体脂肪率、80.2/20.4。2時15分起床。夢忘れる。

昼は、秋刀魚の干物。なめこ汁。

午後、スーパーに行く。鯖、赤魚、鰹のたたき、人参などなど。

雨が降りそうで降らない。軽くウォーキングをする。

最近、シガーにのめりこもうとしている。何とかしたい。


野人
by yajingayuku | 2009-07-18 16:09 | 野人日記