野人日記 6/13(土)

暖かい朝。夜は暑くて寝苦しかった。爽やかな涼しい風あり。朝から暑い。午前中は陽射しなく曇り空だったが、夕方には晴れ間出る。蒸暑くなる。SASなし。脈の乱れなし。血圧、92/62。6/12の体重と体脂肪率、82.6/23.1。10時起床。また町を徘徊する夢を見る。詳細忘れる。

昼は、サーモンのマリネ。

ウォーキングから帰ってくると、汗だらけで、暑く、もうそろそろ扇風機が必要になる。来週辺り必要だろうなぁ~。


野人
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by yajingayuku | 2009-06-13 16:08 | 野人日記