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野人日記 8/2(火)

ニールス・ヘンリック・アーベル誕生(1802-1829)。中野好夫(1903-1985)。

カンネーの戦い(B.C.216)。

先負(旧7/3)。学生発布記念日。パンツの日。青森ねぶた(-7)。

今日の花:やぐるま草(Corn Flower、「幸福」)。

眠る時より起きる時のほうが涼しく、朝方は窓を開けずに過す。日中は引き続き湿度が高く、12時の書斎の室温は28度まで上がる。曇り空。SASなし。脈の乱れなし。血圧、96/63(脈拍58)。8/1(月)の体重と体脂肪率、測定せず。5時起床。夢は見たが思い出せず。

朝 魚肉ソーセージ しば漬け 白飯

昼 烏賊と茄子のトマトソースのリングイネ(烏賊、茄子、椎茸、ニンニクの微塵切り、
  オレガノ、バジル、塩、蜂蜜少々、トマト缶、水、リングイネ500g)

夜 白飯 etc.

水分 シナモン入りミルクコーヒーカップ2杯
   焼酎水割り
   ジャスミンティー2L

今日のラッキー 漸く、肩の痛みがとれて楽になる。

「毒蛇は急がない」

Prosit!

Bayarta

野人
by yajingayuku | 2011-08-02 12:05 | 野人日記