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野人日記 4/9(土)

シャルル・ピエール・ボードレール誕生(1821-1867)。佐藤春夫誕生(1892-1964)。フランシス・ベーコン没(1561-1626)。武者小路実篤没(1885-1976)。

日本初度量衡実施(702)。東大寺大仏開眼供養(752)。シスマ(1378)。

先負(旧3/7)。大仏の日。反核燃の日。左官の日。世界海の日。美術展の日。

今日の花:桜(Cherry、「精神美」)。

昨夜も暖かくなるが、朝方には寝汗を薄っすらかくぐらい暑くなる。早朝の室温は、居間で13度で、書斎の12時15分の室温は18度となり、ストーブなしで過せている。夜は雨が降り、午前中に止んだ。SASなし。脈の乱れなし。血圧、114/70(脈拍67)。4/8(金)の体重と体脂肪率、88.2/29.0。8時30分起床。夢忘れる。

朝一で、遠くのスーパーへ行く。ホウレン草、葱、小松菜、キャベツ、茸類、生姜、人参、大根半分、モヤシ、ビーフコロッケ、鰯、アサリ、鰹のたたき、シンコ、茹で蛸、蒟蒻、納豆、卵、蒟蒻を購入する。併設する電気屋で、LED電球を2個買う。本日、ここの誕生日ポイントをゲットして、割引きしてもらった。
途中、もうひとつのスーパーにより、レモン、缶マッコリ、ワンカップ焼酎、菓子類を買う。

満開になっている近くの公園以外でも、随分咲きそろった桜があちこちで見られた。白木蓮は散り始めていた。

夜食に、ざる蕎麦270gを食す。

朝 抜き

昼 プレーンヨーグルト(1/3) スィートコーン入り寒天 豆腐の赤味噌汁 コロッケ1個

夜 白飯 缶詰の鯖と白菜の煮物 味噌汁の残り 海苔 キムチ etc.

水分 ジャスミンティー1杯
   ワンカップ焼酎220mlの水割り
   缶マッコリ
   浄水2L

今日のラッキー LED電球を導入したが、風呂の暖色の黄色の電球はいいが、トイレの白色のものは、慣れないせいもあって、変な感じがする。どちらも、適合型の電球ではないので、光量が乏しい。1個1000円なので仕方ない。


「毒蛇は急がない」


Bayartai!


野人
by yajingayuku | 2011-04-09 12:37 | 野人日記