野人日記 11/12(金)
2010年 11月 12日お昼に、風呂掃除をする。
母、眠気のため動き鈍い。昨日遠出したためか。
昼に、ガス業者、コンロの直し。
朝 とろけるチーズのせ食パン 春菊の味噌汁
昼 プレーンヨーグルト(1/2) サラダ(キャベツ、人参、レタス、ヨーグルトドレッシング)
ワカメ、お麩と豆腐の味噌汁 柿
夜 トンテキ チーズ うどん 御飯
水分 アールグレー紅茶カップ1杯
玄米緑茶2杯
柿の葉茶2L
今日のラッキー 日中暖かくなった。
今日のアンラッキー タバコのせいか、息苦しく、胸が痛い。不整脈続く。
「毒蛇は急がない」
Bayartai!
野人
by yajingayuku
| 2010-11-12 12:25
| 野人日記