野人日記 8/9(月)
2010年 08月 09日昨夜は少し夜更かしをしたので朝が少し遅かった。
本日通院日。検査結果はまあまあの結末。ヘモグロビンA1cの値は4台で良好だが、中性脂肪の値は170以上で悪かった。当然、体重増加で結果は良くない。
帰途、スーパーへより、浄水を汲み、炭酸水を購入する。
朝 検査のためなし
昼 プレーンヨーグルト(1/2) サラダ(キャベツ、人参、レタス、トマト)
夜 白いんげん豆入り寒天 味のフライ 味噌汁 御飯
水分 ウオッカの炭酸水割り 500ml
浄水 2L
今日のラッキー 主治医の先生に久しぶりに会えた
「毒蛇は急がない」
Bayartai!
野人
by yajingayuku
| 2010-08-09 14:28
| 野人日記