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野人日記 6/13(日)

夜は暑くて眠る前まで窓を開けていた。夜は何度か目覚めたが蒲団を脱いでいたかどうか分からない。朝は暖かく昨日の暑さが少し残っていたが、気温は上がらなかった。近畿地方も梅雨入りした。昼前から雨が降り出し一日中降っていた。外気の空気は少し冷ややかだが、窓を閉め切った室内は少し蒸暑い。15時半の書斎の室温は26度である。SASなし。脈の乱れなし。血圧、100/65(脈拍65)。体重と体脂肪率、83.8/23.6。LBM、34.7。5時45分起床。夢は見たかどうか分からない。午前中に少し睡眠をとった。

本日、母と病院に行く。父は変わらず容態が良くなかった。心拍数の極端な上下が気になる。母の体調も気になる。

朝 バナナ1本 玉葱の味噌汁 おむすび
昼 鰯の煮付け 御飯
夜 プレーンヨーグルト(1/2) スィートコーン入り寒天 チーズ 大根おろし 御飯
  サラダ(キャベツ、人参、レタス、トマト)

水分 シナモンコーヒーカップ1杯
   水道水2L

今日のアンラッキー 夜中に眠れなかった母が昼寝をした


「毒蛇は急がない」


Bayartai!


野人

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by yajingayuku | 2010-06-13 15:41 | 野人日記