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野人日記 3/2(火)

昨日のような冷え込みなし。午前中は少し寒かったが、曇り空で日中はそれ程の寒さない。曇り空で陽射しなく冬空が続く。SASなし。脈の乱れなし。血圧、98/69(脈拍54)。体重と体脂肪率、78.6/22.3。LBM、33.1。4時30分起床。夢忘れる。

今日も母が病院に行く。

朝 バナナ1本
昼 蛸のマリネ
夜 プレーンヨーグルト(1/2)
  スィートコーン入り寒天
  卵とキャベツの炒め物
  クサヤとクリームチーズクラッカー添え
  サラダ(キャベツ、人参、カリフラワー、トマト)
  リンゴ1個

水分 天然水2L
   コーヒーカップ1杯
   焼酎のソーダ割りソーダ500ml1本

株価上昇。


野人
by yajingayuku | 2010-03-02 16:53 | 野人日記