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野人日記 2/24(水)

冷え込みはないものの少し肌寒い朝。風はほとんどなく、昼前からよく晴れて、気温がぐんぐん上がり、穏やかな陽気になる。SASなし。脈の乱れなし。血圧、99/66(脈拍6)。体重と体脂肪率、78.8/22.6。LBM、33.0。9時30分起床。夢忘れる。

今日は母が病院に行く。

朝 バナナ1本
昼 赤魚の塩焼き 小松菜と白菜の味噌汁
夜 プレーンヨーグルト(1/2)
   白いんげん豆入り寒天
   味噌汁
   焼豚
   御飯
   サラダ(キャベツ、人参)
   リンゴ1個

水分 ギャバ茶2L
    紅茶カップ1杯
    ワイン1本
    ビール350ml1本
    ファンタグレープ160ml1本

今日のラッキー ワインを飲めた

株価下落、10100円台。


野人
by yajingayuku | 2010-02-24 16:36 | 野人日記