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野人日記 12/15(火)

とても寒い朝。日中は気温が上がらず、風の強い寒い一日になる。曇り空。SASなし。脈の乱れなし。血圧、106/71(65)。体重と体脂肪率、77.3/24.4。LBM、31.7。4時起床。夢忘れる。

母、明日、退院決定!!!

朝 バナナ1本
昼 明太子おむすび1個
夜 プレーンヨーグルト(1/2)
   十勝チーズ1個
   スィートコーン入り寒天
   カレーの残り
   うどんの残り
   サラダ(キャベツ、人参)

水分 プーアール茶2L

今日のラッキー 退院、と聞いて破顔一笑の父

今日のアンラッキー 父、83歳、もうお酒飲むの止めたら?

株価下落。


野人
by yajingayuku | 2009-12-15 17:32 | 野人日記